Домашняя тренировка.
Домашняя тренировка.
Заниматься активно спортом нам порой мешает банальная нехватка времени. далее »
Разогревки.
Разогревки.
Разогревки, так мы называем любую разогревочную одежду: гетры, кофты, комбинезоны. далее »
Тренировка в домашних условиях.
Тренировка в домашних условиях.
Добрый день! Извините за неуклюжее название недели, не получилось у меня лучше сформулировать далее »
Спина гимнаста.
Гимнастика.
Спина человека это, как несущая конструкция, на которую «крепятся» остальные части тела. Как, и в каком отделе позвоночника следует «тянуть» спину? далее »
Развития силы ног.
Смотреть телевизор привычным способом сейчас не модно. И правда, когда почти любую телевизионную передачу или фильм можно посмотреть онлайн на своём любимом буке или айфоне, зачем включать этот большой ящик?! далее »
Вращение предмета.
Вращение предмета.
Вращение предмета позволяет чётче почувствовать ритмические особенности движения тела гимнаста. далее »
Гимнастка.
Гимнастка.
Броски предмета формируют у гимнастки представления о плоскостях, тем самым приучая его думать геометрически. далее »
