Смотреть телевизор привычным способом сейчас не модно. И правда, когда почти любую телевизионную передачу или фильм можно посмотреть онлайн на своём любимом буке или айфоне, зачем включать этот большой ящик?! Кстати, и всеми любимый сериал интерны онлайн тоже можно смотреть. Но вернёмся к теме балета.

Для развития силы ног комбинации насыщались большим разнообразием движений для опорной ноги. Ведь от устойчивости во время исполнения различных батманов (battement) полутуров, поворотов fouette и других движений, исполняемых в различном темпе и различных сочетаниях, зависит сохранение основных качеств: выворотности в любом положении, эластичности pli?, подтянутости мышц на полупальцах. Эти условия позволяют работающей ноге исполнять движения экзерсиса, сочетая чёткий характер каждого battement и rond с работой корпуса и рук. В комбинации предлагаются позы и вращения, во время которых нога должна находиться на предельной высоте. Balance-plie исполняется, например, с ударом ногой об палку и подъём её выше палки. Полуповороты, туры в attitude также исполняются над палкой. Адажио у станка включает большой арсенал движений, направленных на развитие шага, силы и гибкости корпуса, слитности и пластичности движений. Различные developpe, rond, grand fouette, port de bras с наклонами и перегибами корпуса, туры и полутуры, исполняемые в различных положениях по отношению к станку – эти и другие движения составляют содержание комбинаций адажио. Надо сказать, что часто первый раз комбинация исполняется в медленном темпе, а затем повторяется в более быстром.

теги: растяжка

автор - balet
просмотров 3 190

Также читают по этой теме:

• Домашняя тренировка.
• Разогревки.
• Тренировка в домашних условиях.
• Спина гимнаста.
• Вращение предмета.

рубрика балет для начинающих