Балет – это классический танец. Основные балетные позиции используют не только в балете, но и в других классических или современных танцах. Основными позициями ног в балете являются:

Первая позиция: пятки располагаются рядом, их нужно плотно прижать друг другу, а носочки вывернуть в противоположные стороны. Ступни ног должны образовать прямую линию, напоминающую единичку.

Вторая позиция: выходит из первой. Ступни остаются на одной прямой линии, носки так же повернуты в противоположные стороны, а между пятками образуется расстояние, равное примерно 1,5 ступни.

Третья позиция: пятка одной ноги (чаще всего правой) расположена впереди и перпендикулярно соприкасается со сводом стопы левой ноги. Это основная позиция, используемая в танце – из нее начинают любое движение на сцене.

Четвертая позиция: вывести ноги в четвертую позицию можно из первой. Для этого ступни ног из первой позиции необходимо поставить параллельно друг другу, сохраняя направление носков. Таким образом пятка должна располагаться на одном уровне с носком. Расстояние между ступнями в четвертой позиции равно одной ступне.

Пятая позиция: выходит из четвертой. Здесь пятки плотно прижаты к носочкам.

Шестая позиция: ступни расположены параллельно друг другу, но их не нужно выворачивать и плотно прижимать друг к другу.

В какой бы позиции не стоял танцор, он не должен забывать о своей осанке. Ведь как бы хорошо не получалось вывернуть ноги, сутулая спина может испортить весь танец.

теги: образование

автор - Emma
просмотров 1 400

Также читают по этой теме:

• Школа балета в Челябинске.
• Открытый урок.
• Уроки классического танца.
• Занятия классическим танцем.
• Мир профессионального балета.

рубрика балет балет для начинающих