Первый раз в бассейн
Первое посещение бассейна может быть связано со страхом неизвестности или комплексами. Разберемся в причинах и поможем решиться на первое посещение. Ведь вам хочется в бассейн?
Многие отказывают себе в посещении бассейна, придумывая разные отговорки:
Страхов и комплексов может быть больше, у каждого свое оправдание, почему он оттягивает посещение бассейна. И что с этим всем делать?
Ответьте себе на вопрос – зачем вам нужен бассейн. Похудеть, укрепить здоровье, научиться плавать? Знайте, все эти причины достойны того, чтобы отбросить сомнения и просто пойти в бассейн. Вот так взять – и пойти.
- Я смешно выгляжу в шапочке для плавания (кстати, в нашем бассейне они не обязательны).
- Я стесняюсь своей фигуры.
- Я не умею плавать.
- Я не знаю как там все устроено и буду глупо выглядеть.
Страхов и комплексов может быть больше, у каждого свое оправдание, почему он оттягивает посещение бассейна. И что с этим всем делать?
Ответьте себе на вопрос – зачем вам нужен бассейн. Похудеть, укрепить здоровье, научиться плавать? Знайте, все эти причины достойны того, чтобы отбросить сомнения и просто пойти в бассейн. Вот так взять – и пойти.
Второй совет сложней: разберитесь в себе. Чего вы боитесь? Откуда взялся этот барьер? Почему оттягиваете поход в бассейн? Запомните, какую бы причину вы не назвали – это не повод забросить свое здоровье и отказаться от бассейна. Это всего лишь отговорки.
В бассейне плавают обычные люди, такие же как и вы. Каждый со своими проблемами и переживаниями. Чтобы было проще решиться, возьмите с собой друга или близкого человека и вперед – в бассейн. Вместе всегда проще! Но если вы не нашли компаньона, проявите решительность и идите сами!
Как происходит посещение бассейна:
- При входе расположены гардероб и стойка администратора, где вы можете оплатить посещение и взять ключ от шкафчика в раздевалке. Администратор проведет небольшую ознакомительную экскурсию.
- В раздевалке вы можете надеть купальник и сразу выйти в бассейн. Мы рекомендуем предварительно принять душ.
- В бассейне всегда дежурит инструктор, который проведет для вас вводный инструктаж при необходимости.
- Будьте спокойны за свою безопасность. За водой все время наблюдает спасатель, а в штате есть дежурная медсестра.
- В нашем бассейне стоит автоматическая система очистки, а значит, в воде минимальное содержание вещества на основе хлора, но мы все равно рекомендуем принять душ по завершению сеанса.
- После душа вы можете высушить волосы стационарным феном.
- Комментарии
Загрузка комментариев...
